Recetas inspiradas en WIC: Tostadas Francesas Y Duraznos A La Parrilla
Tostadas Francesas Y Duraznos A La Parrilla
¡Prueba este clásico del desayuno con un toque fresco!
Ingredientes:
4 rebanadas de pan
4 huevos
1 durazno maduro
1 cucharada de mantequilla
Canela
Miel o Jarabe de Arce
Azúcar en polvo, opcional
Cortar las rebanadas de pan por la mitad, en forma de triángulo y reservar. Casca 4 huevos en un tazón mediano y bate. Caliente la sartén a fuego medio-alto y derrita 1 cucharada de mantequilla. Tome una rebanada de pan y sumérjala en la mezcla de huevo por ambos lados, luego agréguela a la sartén y repita. Dore cada lado de la tostada por ambos lados y agregue canela mientras se cocina. Cortar el melocotón en rodajas y añadir a la sartén. Cocine hasta que se dore por cada lado. Cubra la tostada francesa con los duraznos, agregue miel, una pizca de canela y cualquier otro aderezo de su elección. Rinde 2 porciones ¡Disfrútalo!
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Receta De La Semana Con Alimentos De WIC
Refrigerio saludable: mantequilla de maní con sushi de plátano
Comience el Año Nuevo de la mejor manera con un refrigerio saludable para sus hijos usando alimentos de WIC.
Todos los ingredientes de esta receta son alimentos de WIC. Además, es tan divertido de comer como saludable. También es una receta que los niños pueden ayudar a preparar.
MANTEQUILLA DE MANÍ (CACAHUATE), SUSHI DE PLÁTANO
2 Cucharadas de mantequilla de maní (cacahuate) cremosa
1 Plátano
¼ De taza de cereal de arroz crujiente como Rice Crispy cereal
Pelee el plátano y colóquelo en un plato. Unte una capa de mantequilla de maní (cacahuate) por todos los lados del plátano. Enrolle el plátano cubierto con mantequilla de maní en el cereal. Corte el plátano en rodajas y ha disfrutar de este exquisito postre!
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12 Recetas Donde Puede Utilizar Los Productos de WIC Foods Para Esta Navidad
Este es el momento perfecto para pasar tiempo de calidad en la cocina con su familia e hijos. La comida y las fiestas van de la mano, así que para ayudarlo a entrar en el espíritu navideño, aquí tiene 12 recetas que usan alimentos de WIC que podría considerar para preparar con su familia.
PUDÍN DE PAN DE ARANDANOS O FRAMBUESAS O FRESAS O CEREZAS, LO PUEDE PREPARAR CON CUALQUIER TIPO DE ESTAS BAYAS
Esta receta de MyPlate del USDA incluye varios alimentos de WIC: arandanos congelados, pan integral y yogur. https://www.myplate.gov/es/recipes/supplemental-nutrition-assistance-program-snap/budin-de-pan-y-frutas-del-bosque
PALILLOS DE QUESO CASEROS
Pasar tiempo en la cocina es la manera perfecta de pasar tiempo de calidad con sus hijos. Este divertido refrigerio o aperitivo de CookingMatters.org seguramente será divertido para toda la familia. También tiene varios alimentos WIC. Considere hacer sus propias migas de pan con una o dos rebanadas de pan integral. https://cookingmatters.org/recipe/mozzarella-sticks/
MUFFINS DE ZANAHORIA DE PIÑA
Cada día festivo necesita un panecillo. Este de CookingMatters.org no te decepcionará. Incluso incluye frutas y verduras que usted puede prepara con productos de WIC. https://cookingmatters.org/recipe/pineapple-carrot-muffins/
BARRAS DE MANTEQUILLA DE CACAHUETE
La mantequilla de cacahuate y el cereal pueden ser los alimentos de WIC favoritos de sus hijos. Texas WIC no decepciona con esta receta: https://texaswic.org/es/recetas/barras-de-crema-de-cacahuate
PIMIENTOS MORRONES RELLENOS
Colorea tu mesa con estos fabulosos pimientos rojos y verdes llenos de delicia. Esta receta de Texas WIC es una forma colorida de agregar nutrición para la cena.
https://texaswic.org/es/recetas/tazas-de-chile-morron
ENSALADA DE FRUTAS MÁGICAS
Diciembre es mágico tanto para niños como para adultos. ¿Porqué no probar una ensalada de frutas mágica de MyPlate del USDA? https://www.myplate.gov/es/recipes/supplemental-nutrition-assistance-program-snap/ensalada-de-frutas-magica
PATATAS DE LIMÓN
Cada cena navideña necesita un acompañamiento perfecto, o dos. Este es uno de MyPlate del USDA, es súper fácil y usa solo unos pocos ingredientes (alimentos WIC), por supuesto, https://www.myplate.gov/es/recipes/myplate-cnpp/papas-con-limon
MINESTRONE DE LENTEJAS
Esta es la época perfecta del año para tomar un plato de sopa reconfortante. Este de MyPlate del USDA es comodidad en un tazón. Deliciosa! https://www.myplate.gov/es/recipes/myplate-cnpp/minestrone-de-lentejas
AVENA DURANTE LA NOCHE
La receta destacada de este mes de Texas WIC es una excelente receta para un desayuno fácil. https://texaswic.org/es/recetas/avena-de-la-noche-la-manana
MANZANA EN MICROONDAS
La ajetreada temporada navideña no significa que deba omitir la nutrición solo porque necesita un refrigerio rápido. Pruebe este bocadillo o acompañamiento perfecto de Texas WIC. https://texaswic.org/es/recetas/manzana-en-microondas
CASEROLA DE TORTILLA
¿Quiere darle un toque Tex-Mex a las vacaciones? Esta receta de Texas WIC incluye varios alimentos WIC: tortillas de trigo integral, frijoles, queso y verduras. https://texaswic.org/es/recetas/pastel-azteca
BROWNIES DE FRIJOL NEGRO
Convierta uno de sus alimentos favoritos de WIC en postre. CookingMatters.org tiene una gran receta con frijoles negros. Confíe en nosotros, nadie lo sabrá jamás. https://cookingmatters.org/recipe/black-bean-brownies/
WIC En Texas Extiende Los Beneficios De Frutas y Verduras Hasta Marzo
Los clientes de WIC están recibiendo algo extra para el nuevo año: Una extensión mas para los beneficios de frutas y verduras.
WIC en Texas, anunció en su sitio web que los beneficios incrementados se ofrecerán hasta fines de marzo de 2022.
“Esta extensión tiene diferentes montos en dólares según su categoría. Los clientes elegibles recibirán lo siguiente ”, según Texas WIC.
Los niños reciben $ 24 cada mes
Las mujeres embarazadas, en posparto y algunas que amamantan reciben $ 43 cada mes
Los mujeres que amamantan total o parcialmente reciben $ 47 cada mes
Aquí hay un ejemplo que proporcionó la agencia: Si está embarazada y tiene dos hijos (de 1 a 5 años) que reciben WIC, recibirá $ 91 ($ 43 mamá + $ 24 niño + $ 24 niño = $ 91) cada mes en enero, febrero y hasta marzo compre sus frutas y verduras, con Texas WIC.
Los clientes de WIC encontrarán esta nueva cantidad en su lista de compras debajo de la cantidad de sus beneficios.
Texas WIC invita a los clientes que ya han recibido beneficios en sus tarjetas WIC durante los primeros tres meses del año, a que se comuniquen con su oficina local de WIC para obtener la extensión de los beneficios incrementados de frutas y verduras. Se espera que los beneficios de los productos agrícolas regresen a niveles regulares a fines de marzo.
Horarios Especiales De Lone Star Family Market Para Estos Dias Festivos de Navidad.
Las tiendas Lone Star Family Market permaneceras abiertas en horarios especiales para Navidad y Año Nuevo, como sigue:
Todas las tiendas estarán abiertas en horario regular del lunes 20 de diciembre al jueves 23 de diciembre.
El viernes 24 de diciembre, las tiendas de Research, Cameron, Stassney y el aeropuerto abrirán de 8:30am. a 3:30pm.
Las tiendas de Round Rock y San Marcos estarán abiertas de 9:30am. a 3:30pm.
Todas las tiendas estarán cerradas el sábado 25 de diciembre para el día de Navidad.
El domingo 26 de diciembre, las tiendas ubicadas en Research, Cameron y Stassney abrirán de 10:00am a 4:00pm.
El viernes 31 de diciembre, las tiendas de Research, Cameron, Stassney y el aeropuerto estarán abiertas de 8:30am a 5:00pm.
Las tiendas de Roundh Rock y San Marcos estarán abiertas de 9:30am a 5:00pm.
El sábado 1 de enero, las tiendas de Research, Cameron, Stassney y Round Rock estarán abiertas de 10:00am a 5:00pm.
Las ubicaciones del Aeropuerto y San Marcos estarán cerradas.
Todos en Lone Star Family Market les desean a usted y a su familia felices y seguras vacaciones.